乒乓球接发球技术_ 乒乓球接发球技术易犯错误

我相信有不少朋友对于乒乓球接发球技术不太理解，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

乒乓球的接发球技术有哪些

乒乓球接发球常用战术 搓接 搓接通常用于接短球，不建议用于接长球。这种技术是中国运动员打法的特色之一。搓球动作小，出球快，隐蔽性强。技术动作包括拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。虽然这是一种最原始的接发球方法，但也是最基本的技术之一。

搓接。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强，是攻击的前奏曲。托接。所谓托接，在搓球的基础上，拍子要立一些，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，同一个托接手型动作可托出弱下旋、强下旋、不旋球，来欺骗对方，给自己抢攻创造条件。推球。

撕接技术，也称为快撕，是横拍反手对付下旋球的一项技术。撕接在动作上结合了快带和围分，既有向前发力，又有侧向发力，需要在来球的上升期，即最高点击球，以体现撕接的快捷。 吊接技术，也称为“放”，但绝不是简单的放高球。

乒乓球接发球技术要点如下： 搓接：主要用于接短球，动作小、出手快、隐蔽性强。拍面后倾，根据球旋转强度，向前、向下击球。 托接：在搓接基础上，拍子触球时向上抬一下，用拍子在球底部画下弧，实现向前、下用力或向上用力。 推球：即推挡技术，站位与肩同宽，后脚跟稍抬，身体重心提高。

乒乓球接发球技术要领1： 接发球抢攻：这是最积极主动的接发球方法，适用于短球使用“快点”，长球或半出台球可抢攻或抢冲。两面攻的选手可发挥其两面抢攻的特长。

乒乓球接发球技术 挑接 挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。挑接的基本动作的要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台内。

乒乓球直板的接发球技术

搓接。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强，是攻击的前奏曲。托接。所谓托接，在搓球的基础上，拍子要立一些，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，同一个托接手型动作可托出弱下旋、强下旋、不旋球，来欺骗对方，给自己抢攻创造条件。推球。

，对方发的下旋球，可以用搓球对付，也可以轻拉（但是角度要好，否则对方容易进攻），也可以用高吊弧线对付，这应该是最好的方法。2，对方发的是上旋球，一般用推挡对付，最好的方法是用前冲弧圈对付，往往可以直接得分。

乒乓球直板侧身接发球步法介绍如下：离台远往前冲逼短球，向前冲时侧身扭腰接发球，右脚上前一步；接发时主动积极移动步法，可以给对方心理压力身体侧向球台一边；甚至侧到台侧。接发球时肘关节伸进台内，肘关节位置放得很低，以便很好控制。

乒乓球接发球常用战术和注意事项

搓接 所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。

杀高球：球弹高起莫着急，移位待落额上空，手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中。

接发球抢攻：这是最积极主动的接发球方法，适用于短球使用“快点”，长球或半出台球可抢攻或抢冲。两面攻的选手可发挥其两面抢攻的特长。 拉、拨或快推至对方弱点处，争取形成对攻的相持局面：在难以完成高质量的接发球抢攻时，先将球拉(或拨与推)至对方不易反攻处，继而形成相持。

搓接。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强，是攻击的前奏曲。托接。所谓托接，在搓球的基础上，拍子要立一些，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，同一个托接手型动作可托出弱下旋、强下旋、不旋球，来欺骗对方，给自己抢攻创造条件。推球。

乒乓球接发球技术要点如下： 搓接：主要用于接短球，动作小、出手快、隐蔽性强。拍面后倾，根据球旋转强度，向前、向下击球。 托接：在搓接基础上，拍子触球时向上抬一下，用拍子在球底部画下弧，实现向前、下用力或向上用力。

撕接技术，也称为快撕，是横拍反手对付下旋球的一项技术。撕接在动作上结合了快带和围分，既有向前发力，又有侧向发力，需要在来球的上升期，即最高点击球，以体现撕接的快捷。 吊接技术，也称为“放”，但绝不是简单的放高球。

乒乓球发球和接发球的技巧

1、接下旋长球 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。 接上旋转(奔球) 正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。 接近网短球 用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。

2、头诀：口诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。准备姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。

3、发球时，球应放在不握球拍的手掌上，手掌张开且平放，确保球静止不动。 球应该在发球者的底线后面，在比赛桌的水平面以上。发球者必须用手将球几乎垂直地抛起，不要旋转球，并使球在离开手掌且没有球拍后上升不少于16厘米。 球在被击中之前不能碰到任何物体。

4、观察对方发球时的站位，决定自己接发球的站位。 观察对方发球前的引拍方向。 观察球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转性质。 观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，判断球的落点长短和旋转强弱。 根据发球的第一落点判断来球的长短。 根据球在空中的飞行弧线判断旋转。

如何提高乒乓球接发球技术

1、步法要协调：在接发球中最关键的就是步法的练习，步法是基础，只有步法到位，才能保证最合适的击球点。在训练中，我要求学生在（单步、跨步并步交叉步跳步小碎步、滑步）步法移动要快，在步法移动中身体重心要保持平稳，每一板球的还原动作要快。

2、接发球：＂准备姿势＂接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。推挡球：推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。

3、练习掌握规律。首先在练习乒乓球发球的过程中要对球的旋转性能有一定的基本判断，这也是接球和发球的基础。需要适当地进行练习才能熟悉掌握。发球大致可以分为以下三个大类，侧上下旋。转与不转。急上下旋。

内容分享到此，感谢支持，您的关注是我原创动力源泉。