法拉赫和基普乔格是马拉松界的两位 *** ,他们是肯尼亚的 *** 长跑运动员,分别在男子和女子马拉松比赛中创下了多项世界纪录和奥运会 *** 。
法拉赫出生于1973年,他是历史上 *** 位在奥运会和世锦赛上连续获得三枚 *** 的长跑运动员。他在1996年奥运会上获得了5000米和10000米的双料 *** ,随后在2000年悉尼奥运会上再次获得了两枚 *** ,其中包括5000米和10000米的双料 *** 。他还在2003年和2005年的世锦赛上连续获得了5000米和10000米的双料 *** 。法拉赫的成就不仅在于他的 *** 牌数,还在于他多次创造的世界纪录,其中包括10000米、5公里、10公里和半程马拉松等 *** 的纪录。
基普乔格出生于1984年,她是历史上 *** 位在同一年内创造了马拉松世界纪录和半程马拉松世界纪录的女子长跑运动员。她在2017年柏林马拉松比赛中跑出了2小时15分25秒的成绩,打破了以前由英 *** 选手保持的世界纪录。随后她在2018年的伦敦马拉松比赛中再次打破了自己的世界纪录,成绩为2小时18分11秒。她还在2018年的世界半程马拉松锦标赛上创造了半程马拉松世界纪录,成绩为1小时04分51秒。
法拉赫和基普乔格的成功离不开他们的刻苦训练和顽强拼搏精神。他们的成功也激励着肯尼亚的年轻长跑运动员,成为了肯尼亚长跑强 *** 的代表人物。
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