皇家社会VS皇家贝蒂斯比赛直播

我们怎么学习才能让自己掌握的更快呢？有哪些方法可以让我们在短时间内，从一个小白变成在某方面的高手呢？

有一个方法叫“不断练习”，大家都知道一万小时定律，就是说如果想掌握一门技能，那么我们需要不断地学习一万个小时。但是这个是不绝对正确的，事实上，掌握以下五个步骤，我们只需要学习20个小时，就可以掌握一门技能。

这五个步骤很简单：

1.确定你想要达到的目标。

这个目标不是虚无缥缈的，而是十分精确地写下来，自己想要的是什么？自己想要达到哪种水平？在你实现目标时你看起来是什么状态？这个目标当你实现时，你能够看着自己说“我已经做到了我想做的事情”。你定义的这个目标越精确越详细，你越容易找到实现目标的方法，并且效率会很高。

2.拆解你的目标。

很多时候我们会认为我们学习的就是一项技能，但是这么认为是错的，每一个技能都是由很多的小技能组成的，这些技能联合起来相互作用才是一个大的技能。例如，游泳时，用脚拍水和用手拨水这两个小技能配合起来相互作用才能完成一个游泳的动作。所以，你在学习游泳时，可以把一个游泳拆解成几个步骤，甚至你也可以把手脚的动作拆的再精细一些，将每一步的重要动作不断练习熟练，然后将这些动作配合起来练习，基本就可以掌握游泳的技能了。

3.研究。

研究你所拆解的目标的每一步，去所搜，去询问，网上，书本里，甚至向有经验的高手请教，不求多，三五个就可以，这些对你拆解目标和接下去的练习很有帮助，使你的头脑更清晰。接下来在你练习时，也要不断地去交流，去纠正，去反思，去总结。

特别注意的是:在你探索研究询问时，不可以为了追求一个绝对正确的答案而不敢开始练习。网上或高手的意见，你在听完之后，就可以作为参考进行练习了，剩下的是在练习中自我纠正。

4.远离不利于练习的东西

生活中有很多让我们分心的东西，在练习期间，关掉电视，关掉网络，抛开手机，屏蔽掉一切外界的干扰，保证这期间你的一切时间都是在学习和练习你的技能。

5.投入20小时的练习

练习期间，一定要保证集中注意力投入练习至少20个小时，但也要注意劳逸结合，并不是一口气20小时连睡觉都不睡了。如果太忙了，也要至少每天抽出一两个小时去练习，一定要坚持，想想自己为什么开始，你为这件事投资时间甚至金钱是为了什么，想要变成怎样优秀的自己。

坚持20个小时，你会被结果所震撼到。