24招篮球方法过人大全，附中文详细介绍

篮球是一项需要多种技能和技巧的运动，其中过人技巧是非常重要的一项。在比赛中，运用好过人技巧可以让你轻松地突破防守，创造出得分机会。下面是24招篮球技巧过人大全，希望能够对你有所帮助。

一、基础过人

基础过人是指使用基本的动作来突破对手，包括变向、晃动、假动作等。

1.变向过人

变向过人是指运球手突然改变方向，让对手失去平衡的过人方式。变向过人的关键是要快速、突然地改变方向，让对手无法及时跟上。

2.晃动过人

晃动过人是指运球手用身体、肩膀等部位进行晃动，制造出假象，让对手失去防守的方向感。晃动过人的关键是要做到真假难辨，让对手无法分辨出你的真实动作。

3.假动作过人

假动作过人是指运球手运用假动作来欺骗对手，制造出空档，假动作过人的关键是要做到动作真实、自然，并且要制造出对手无法预料的空档。

过人是指使用更加复杂的动作和技巧来突破对手，包括穿裆、背身、背后运球等。

4.穿裆过人

穿裆过人是指运球手将球从对手的两腿之间穿过，穿裆过人的关键是要找准时机，选择合适的角度，让对手无法反应过来。

5.背身过人

背身过人是指运球手用背部挡住对手，然后快速转身突破对手的过人方式。背身过人的关键是要掌握好时机，选择合适的位置，让对手无法防守。

6.背后运球过人

背后运球过人是指运球手将球从身后运到身前，背后运球过人的关键是要掌握好节奏和节拍，让对手无法预判你的动作。

三、组合过人

组合过人是指将多种过人技巧组合在一起，形成更加复杂的过人方式。组合过人的关键是要掌握好技巧的顺序和配合，让对手无从下手。

7.变向晃动过人

变向晃动过人是指运球手先进行变向，然后再进行晃动，变向晃动过人的关键是要快速、突然地改变方向，并且要做到真假难辨。

8.晃动穿裆过人

晃动穿裆过人是指运球手先进行晃动，然后再进行穿裆，晃动穿裆过人的关键是要做到真假难辨，并且要找准时机、选择合适的角度。

9.假动作背后运球过人

假动作背后运球过人是指运球手先进行假动作，然后再进行背后运球，假动作背后运球过人的关键是要做到动作真实、自然，并且要掌握好节奏和节拍。

四、其他过人技巧

除了以上介绍的过人技巧，还有一些其他的过人技巧，如虚晃过人、侧身过人、跳步过人等。

10.虚晃过人

虚晃过人是指运球手用眼神、头部等部位进行虚晃，制造出对手失去平衡的机会。虚晃过人的关键是要做到眼神、头部和身体的协调，让对手无法分辨出你的真实动作。

11.侧身过人

侧身过人是指运球手用身体的侧面挡住对手，然后快速转身突破对手的过人方式。侧身过人的关键是要找准时机、选择合适的位置，让对手无法防守。

12.跳步过人

跳步过人是指运球手用跳步的方式来突破对手，可以是单脚跳步或双脚跳步。跳步过人的关键是要选择合适的角度和时机，让对手无法反应过来。

以上是24招篮球技巧过人大全，不同的过人技巧适用于不同的情况和对手。在实际比赛中，要根据对手的防守方式和自己的技巧水平来选择合适的过人方式。同时，过人技巧的练习也需要不断地反复练习和磨练，才能真正掌握好这些技巧。